La Grotte - Refuge Hivernal

6 Pratiques ressourçantes pour trouver refuge au coeur de l'Hiver.

Du Les Cercles de Repos sont des espaces bienveillants ou chacun.e peut se déposer, partager, se régénérer grâce à une guidance & des pratiques douces et nourrissantes .

Ensemble, réclamons notre droit à la vulnérabilité, notre droit au Repos profond et vivant.

Par des pratiques ressourçantes , retrouver le Chemin d'un espace que vous connaissez déjà ...

• Chaque Dimanche s'offrir le Repos par

A l'heure où tout nous pousse à la suractivité, la productivité, la course à la survie, se reposer devient un Art et une responsabilité.

Grâce à la Médecine du Cercle, retrouvons-nous en toute bienveillance à partager nos vulnérabilités, nos envies de Simplicité,

autorisons-nous à dire de l'épuisement, de la charge mentale, du découragement

par l'écoute & la présence , soutenons-nous .

Ceci est un appel, à tous, à toutes ,

de laisser émerger le Féminin sous la forme du Repos, de faire place à ce qui cherche à s'étendre , se détendre, se respirer

de se laisser tomber, porter

pour remonter , plus lumineux, et plus vivant que jamais.

-Se libérer des 'interdits' au Repos

-Explorer des pratiques de Repos, trouver celle qui nous correspond

-Oser se confronter à sa fatigue (physique, mentale, émotionnelle...) ... l'accepter et l'aimer pour ce qu'elle nous dit

- étirer son temps et son corps : se laisser le temps d'intégrer, de se régénérer

-Se reconnecter à sa Créativité : ce qui en chacun.e cherche à s'exprimer, à exister

Les intentions ...

- Gagner en clarté d'esprit, renouveler ses idées , libérer sa Créativité

-Recontacter sa Joie et son Innocence innées

-Hommes comme femmes, se reconnecter à son énergie féminine : celle qui reçoit, qui écoute

-se soutenir les uns les autres ; se sentir appartenir à si grand

-envisager d'intégrer des bulles de Repos en son Quotidien

Rejoindre la Grotte ...

• Tarif : 78 € les 6 séances d'1h30 - Replay disponible jusqu'à fin Janvier 2026.